Kurbo

Коучинг здоровья для детей, подростков и семей

С Kurbo by WW строить здоровые привычки проста - и весело! Наша научно проверенная программа и индивидуальная коучинг предназначены для того, чтобы расширить возможности детей, подростков и семей жить более здоровой жизнью. Вы получите инструменты для достижения целей активности, отдохнуть стресс, сделать позитивный выбор продуктов питания - все на вашем мобильном устройстве.

Кроме того, попробуйте Kurbo на 14 дней бесплатно и получите свои первые две тренировки!

«Уникальная программа здравоохранения обращается к цифровым детям». —La Родитель

Как работает Kurbo

-------------------------

Kurbo от WW никогда не попросит вас считать калории. Вот как это поможет вам достичь ваших целей:

* Система светофора пищевых продуктов зеленого, желтого и красного света помогает вам сделать более здоровый выбор пищи и создавать здоровые привычки изо дня в день.

* Ваш специализированный тренер (покупка требуется) обеспечивает мотивацию в еженедельной проверке видео, советах по питанию и постановке целей. Вы также можете поболтать напрямую со своим тренером через чат в приложении!

* Вкусные идеи для еды и вдохновляющие советы помогают вам оставаться на пути и информировать о здоровом образе жизни.

Ключевые функции

-------------------------

* Дневник пищи и активности: легко отслеживать привычки в одном удобном месте.

* Трекер прогресса: Посмотрите, когда и как вы делаете прогресс со временем.

* Виртуальная поддержка: сообщения в приложении, тексты и уведомления предоставляют персонализированную обратную связь, мотивацию и рекомендации.

* Веселые игры и еженедельные задачи: продолжайте учиться на питании и оставайтесь на пути в веселом, захватывающем способе.

* Инструмент составления бюджета: наслаждайтесь гибким питанием и спланируйте свой выбор еды на специальных мероприятиях.

* Полезные видео: Посмотрите видео, чтобы помочь вам быстро и легко изучить систему светофоров.

* Плюс: установите напоминания и цели, выберите свой собственный аватар, вести журнал и многое другое.