Kurbo

Coaching de saúde para crianças, adolescentes e famílias

Com Kurbo pela WW, construir hábitos saudáveis ​​é simples - e divertido! Nosso programa cientificamente comprovado e treinamento individual foram projetados para capacitar crianças, adolescentes e famílias a viver uma vida mais saudável. Você obterá ferramentas para atingir as metas de atividade, respirando o estresse, fazendo escolhas positivas de alimentos - tudo no seu dispositivo móvel.

Além disso, tente Kurbo por 14 dias grátis e obtenha suas duas primeiras sessões de treinamento sobre nós!

"O programa de saúde exclusivo atrai crianças digitais". —La pai

Como Kurbo funciona

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Kurbo da WW nunca pedirá que você conte calorias. Veja como isso ajuda você a alcançar seus objetivos:

* O sistema de semáforo de alimentos verde, amarelo e vermelho ajuda a fazer escolhas alimentares mais saudáveis ​​e a construir hábitos saudáveis, dia a dia.

* Seu treinador dedicado (compra necessário) mantém você motivado por meio de check-ins semanais de vídeo, dicas nutricionais e definição de metas. Você também pode conversar diretamente com seu treinador no bate-papo no aplicativo!

* Deliciosas idéias de comida e conselhos inspiradores ajudam você a permanecer na pista e informados sobre a vida saudável.

Principais recursos

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* Diário de alimentos e atividades: rastrear facilmente hábitos em um local conveniente.

* Rastreador de progresso: veja quando e como você está progredindo com o tempo.

* Suporte virtual: mensagens, textos e notificações no aplicativo fornecem feedback, motivação e recomendações personalizadas.

* Jogos divertidos e desafios semanais: continue aprendendo sobre nutrição e mantenha -se no caminho de uma maneira divertida e emocionante.

* Ferramenta de orçamento: desfrute de uma alimentação flexível e planeje suas escolhas alimentares em torno de eventos especiais.

* Vídeos úteis: assista a vídeos para ajudá -lo a aprender o sistema de semáforo de maneira rápida e fácil.

* Plus: defina lembretes e metas, escolha seu próprio avatar, mantenha um diário e muito mais.