DTP Kris Gethin

DTP يرمز إلى مبدأ التحول الدرامي. أربعة أسابيع لبرنامج العضلات.

"DTP تعني مبدأ التحول الدراماتيكي. إنه مزيج من الممثلين والأوزان وتقنيات التمرين التي ستغير جسمك بشكل جذري. امنح كريس أربعة أسابيع ، وسيعطيك المزيد من العضلات. سوف تصبح أكبر. سوف تصبح أقوى." مقتبس من bodybuilding.com

سمات:

- تعقب التمرين - تتبع أوزانك

- فيديوهات تعليمات من قبل كريس جيثين

- مؤقت لحساب وقت الراحة بدقة

- الصفحات الغذائية والتحفيزية

- تمت إضافة علامة فحص بجانب كل مندوب لتتبع تقدمك أثناء التمرين

- الاهتزاز لإعلامك بالانتقال إلى التمرين التالي

- قدرة جديدة على إرسال ملاحظات مجهولة من أجل تحسين التطبيق وأيضًا للتصويت للحصول على أفضل ردود الفعل

هذا تطبيق رسمي يتحكم فيه ويديره اللياقة البدنية و Kris Gethin. هذا تطبيق مجاني لتسهيل تمرين الأشخاص (مثلي) الذين يتابعون DTP Kris Gethin . لقد استمتعت كثيرًا واستخدمت المعلومات التي قدمتها Kris Gethin على موقع Bodybuilding.com ، لذا إليك فرصتك للاستفادة منها بشكل كبير أيضًا.

ملاحظة: سوف يدعم الإصدار 4 من التطبيق نظام تتبع الوزن. من فضلك ترقبوا!

لا تتردد في الاتصال بي من خلال التطبيق مع ملاحظاتك القيمة ، سأحاول الرد في وقت معقول.

ما الجديد في أحدث الإصدار 4.3.2

- تحسينات السرعة والاستقرار الرئيسية (الموصى بها التحديث)

- DTP Tracker هنا
تتبع أوزانك مع نظام أكثر تقدمًا وسهلاً للمستخدم وقارن نفسك بمجتمع DTP.