Diets to gain muscle

แอพที่ดีที่สุดในการเพิ่มกล้ามเนื้อหรือปรับปรุง

แอปพลิเคชันนี้จะช่วยให้คุณติดตามอาหารที่ระบุเมนูของคุณในวันนี้และวันต่อไปนี้ใน 5 มื้ออาหารที่คุณเลือกมันจะให้รายการช้อปปิ้งกับส่วนผสมที่คุณต้องการสำหรับอาหารของคุณและคุณสามารถประหยัดน้ำหนักของคุณบนกราฟเพื่อดูวิวัฒนาการของคุณกระตุ้นและแบ่งปันกับเพื่อนของคุณ นอกจากนี้คุณสามารถคำนวณน้ำหนักในอุดมคติดัชนีมวลกาย (BMI) การใช้พลังงานประจำวัน (ของแคลอรี่) และปริมาณโปรตีนของคุณ

แอปพลิเคชันยังรวมถึงส่วนของทฤษฎีที่จะให้แนวคิดพื้นฐานบางอย่างที่คุณจะต้องเลือกอาหารที่ปรับให้เข้ากับการเผาผลาญและวัตถุประสงค์ของคุณได้ดีที่สุด

แอปพลิเคชันนี้มีมากกว่า 20 แผนอาหารที่จะได้รับกล้ามเนื้อและเพื่อกำหนดฟรี คุณสามารถเลือกสิ่งที่คุณต้องการตามลักษณะของคุณ ... "อาหารสำหรับกล้ามเนื้อ"

ด้วย "อาหารสำหรับกล้ามเนื้อ" คุณสามารถเลือกอาหารฟรีที่หลากหลายในภาษาสเปนของระยะเวลาและลักษณะที่แตกต่างกันการบริโภคพลังงานที่แตกต่างกันการบริโภคโปรตีนที่แตกต่างกัน Diets to gain muscle อาหารลดไขมันและกำหนดกล้ามเนื้อ ...

ทำไม "อาหารสำหรับกล้ามเนื้อ"?

- มันฟรีอย่างสมบูรณ์และมีอาหารที่หลากหลายของระยะเวลาและลักษณะที่แตกต่างกันซึ่งคุณสามารถเลือกได้หรือสิ่งที่คุณต้องการทำตามเป้าหมายและการเผาผลาญของคุณ

- เป็นภาษาอังกฤษ

- ได้รับการอัปเดตด้วยแผนอาหารใหม่

- คำอธิบายของอาหาร: เมื่อคุณเลือกอาหารที่คุณต้องการติดตามคุณสามารถเห็นคำอธิบายของแต่ละคนน้ำหนักที่คุณสามารถสูญเสียกับพวกเขาและเมนูทั้งหมดของพวกเขา

- กราฟของวิวัฒนาการน้ำหนักของคุณ: หากคุณประหยัดน้ำหนักเป็นระยะคุณสามารถเห็นวิวัฒนาการของคุณในกราฟ

- การสื่อสารกับเพื่อนของคุณ: คุณสามารถแบ่งปันอาหารที่คุณกำลังติดตามและวิวัฒนาการน้ำหนักของคุณ

- การแจ้งเตือนในเวลาอาหาร

- เครื่องคิดเลขที่มีน้ำหนักในอุดมคติค่าดัชนีมวลกายปริมาณโปรตีนในอุดมคติและแคลอรี่ที่บริโภค

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 4.88