تطبيق ذكي لبناء القيمة المطلقة لأسفل وجزء أعلى من الجسم. مدعوم في الجهاز اللوحي والكمبيوتر اللوحي.
6 حزمة ABS تساعدك على الحصول على الشكل ، وفقدان الدهون في البطن ، وتحسين قوتك الأساسية والحفاظ على لياقتك البدنية. احصل على 6 عبواتك مع مجموعة التمارين الأكثر كثافة التي يمكنك القيام بها في المنزل ، في الخارج وفي صالة الألعاب الرياضية ، مع 4 مستويات من الصعوبة.
تم تطويره بمساعدة نموذج اللياقة المهني. نحن نقدم تمارين مهنية عالية ومجموعات مفرطة ستحصل على 6 حزمة ABS في أسابيع.
ينقسم برنامج التدريب إلى طبقتين
1) انخفاض القيمة المطلقة
2) أعلى القيمة المطلقة
مغامرة العمل
أعمال المحاكاة
لعب الأدوار
مسابقة رياضية
الذكاء غير الرسمي
استراتيجية البطاقة
إيقاع الموسيقى
أحجية النص
إطلاق النار على الطيران
تنمية الحب
مكتب الأعمال
النشرة الإخبارية الاجتماعية
الترفيه الحياة
التسوق عبر الإنترنت
الأدوات العملية
يسافر
الإدارة المالية
التعلم التعليمي
قراءة المعلومات
الرعاية الرياضية والرعاية الصحية